オープンスタジオ実施中😊

毎週火曜日AM、予約なしでスタジオトレーニングを体験していただけます！
マットや椅子での柔軟、自重での軽い筋トレ、ボールを使った軽体操、リズムダンス等々
65歳以上の方、及び対象となる方のご家族様等、ご参加いただけます。
ぜひお友達とお誘いあわせのうえ、お気軽にお越しください。
運動できる服装、飲み物、タオル、マスクご持参お願いいたします。